Johanniskraut
johanniskraut
Johanniskraut gilt seit dem Altertum als universell einsetzbares Heilkraut. Das wirksame „Tüpfel-Johanniskraut“ hat hellgelbliche Blüten mit charakteristischen roten Tupfen. Zerreibt man die Blüten zwischen den Fingern, werden sie dunkelrot. Seine antidepressive Wirkung ist auch heute noch bekannt – im Juli gesammelt (Kraut, Blüten), hilft es häufig gerade an den grauen Wintertagen.
Im Sommer sollte man auf die Anwendung von Johanniskraut verzichten, da es die Lichtempfindlichkeit der Hautzellen und somit die Gefahr eines Sonnenbrandes erhöht. Als Tee wirkt es leicht beruhigend und zur Aufhellung des Gemüts depressionshemmend, diese innerliche Anwendung sollte aber mit dem Hausarzt abgesprochen werden. Ein Öl aus Johanniskraut wirkt äußerlich bei
- Verbrennungen,
- Muskel- und Nervenschmerzen.
